ゴールデンウイーク、遊びに忙しくて家に居ない日々が続いて、
ヤーナリズムをさぼっていました。

あんなにやる気になっていたのに、
なんでこんなにだらしないんでしょうか・・・

ヤーナリズムの効果が凄すぎて甘えがでたのでしょうか・・・
とっても後悔と反省をしています。

何故なら、私・・・
こないだ友達に、「お尻が大きくなった」と、言われたのです・・・

それはあなた自身バイオレットロッドを行う

ヤーナリズムを始めて、しばらくの頃は、
「悔しいけど、お尻小さくなったよね。ふくらはぎも細くなったと思う」
って、言われてたんです！！・・・

ヤーナリズムの、効果は凄いですけど、やはり長い期間サボるとダメですね。
自分の甘えと、ヤーナリズムの凄さに、改めて気付かされました。

今日からまた、しっかりヤーナリズムで華奢なボディーを目指して行きたいと思います。

「お尻小さくなったよね。ふくらはぎも細くなったと思う」

ボブ·マーリーは何を死ぬのですか？